Je ne sais pas pourquoi je reviens là... J'avais besoin de parler je crois et j'avais pas envie d'embêter mon entourage alors j'ai pensé que j'avais un blog et que ça serait le bon endroit pour se "décharger".
J'ai regrossi... vous me direz ce n'est pas une surprise, la plupart des personnes qui ont fait un régime reprennent leur poids, y'a pas de miracle. On a beau être motivé, se dire que nous on y arrivera, les statistiques sont là et je suis tombée à pieds joints dedans ! J'ai pris confiance, j'étais heureuse (je le suis toujours hein), je suis sortie, j'ai oublié le régime mais j'ai aussi oublié à quel point je pouvais reprendre facilement.
Depuis le début de l'année j'ai repis 5 kg, vous me direz c'est pas la mort, sauf que c'est la moitié du poids que j'ai mis tant de temps à perdre et que passer les 5 kg repris autant dire que
j'ai tout repris... Quand je vois que je ne rentre plus dans mes vêtements et que j'ai à nouveau du mal à me sentir bien dans ma peau je me dis qu'il est temps de se poser les vraies questions.
J'étais tellement bien avec 5 kg de moins, tellement bien.. ca parait bête mais j'étais à l'aise et je ne me sentais pas à part. Là je suis repartie dans mon trip "de grosse", celle qu'on va
mettre de côté, la bonne vivante qui mange de tout, celle qui n'a pas honte de manger comme pas permis.
J'ai pas envie d'être ça, pas pour moi, pas pour mon chéri qui est toujours présent et qui me trouve belle, je n'ai pas envie d'être complexée, d'être mal à l'aise et de créer un sentiment de
jalousie à chaque fois que je vois une fille bien foutue lui parler.
Voilà en gros faut que je me réveille mais je ne sais pas comme faire. En ce moment ce n'est pas "le bon moment", je ne sais pas trop quoi faire de ma vie, où elle va m'emmener côté professionnel, j'y pense tous les jours ça me stresse et résultat je retrouve du confort dans la nourriture. C'est quoi la solution résultat ? Me prendre en main, je sais ça mais je n'y arrive pas. Aller voir une diet ? Je vais lui mentir je me connais... Essayer de faire attention ? je le sais mais je ne tiens pas sur la longeur. Reprendre Dukan ? Sentir l'odeur des protéines me donne envie de vomir maintenant, j'en peux plus. Reprendre WW ? Je me dis que c'est peut-être le cadre qu'il me faut pour faire attention à ce que je mange, pour me tenir sur le droit chemin. Encore faut-il que je fasse la démarche de noter ce que je mange...
Ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
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Salut les filles,
Début du régime Dukan : 15/04/2010 à 79,8 kg